lá.

Estou um pouco melhor, mas a cabeça continua as mil...

Ontem visitando uns blogs passei pelo da Vera S., na quinta feira dia 05 ela postou uma mensagem linda sobre prece http://www.vrstefanello.blogger.com.br/, passem por lá e dê uma lida. Olha como é linda.

Para mudar um pouco este lugar, irei colocar todos os dias um recadinho e uma mensagem, principalmente para as meninas ligths. Olha que chique...

Recado do dia:

        Já ouviram a música da JACA?

Cuidado com a JACA.

Que a JACA te pega, te pega daqui, te pega de lá.

Mensagem ou dica do dia:

 

 

por Michelle às 18h19
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Meninas olha eu aqui de volta.

 

Eu estou muito desanimada estes dias.

Tô para ficar maluca. Minha cabeça pensa mil coisas ao mesmo tempo. Tô em uma encruzilhada sem saber para qual rumo devo seguir...

Resultado disso tudo: COMER!!! C O M E R!!

Fiquei até mais animada quando subi na balança e vi que mantive meu peso desde o dia 16/12. Mesmo com todas as JACADAS.

Mas aquela animação de início não está mais a mesma. Minhas caminhadas que estavam indo tão bem.

O que não me faz desistir são os recadinhos de vocês e a visita que cada uma faz para mim.

Ontem e hoje já comi demais. Mas... sei que dessa semana não passa esse desanimo. Sei que se eu ficar assim a única prejudicada será eu mesma.

Beijos para todas.

Independente de sua religião, ore por mim.

 

 

por Michelle às 23h46
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Casa nova!!!

Amigas ganhei este template de presente. Amei!!!

Drica e Cleo muito obrigada pela dedicação e carinho.

Ainda estou arrumando, creio que amanha já estará tudo no lugar.

 

por Michelle às 00h47
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Olha eu aqui de volta.

Cheguei de viagem hoje e estou tentando colocar as visitas em dia.

Procurei uma mensagem de ano novo para postar, mas foi difícil. Mando essa mensagem:

Quero desejar a todas e todos, muita força de vontade, é isso que precisamos.

Esse será o nosso ano. ANO de conquistas e de superação.

Acredito em cada uma de vocês, acredito também em mim.

Nossa frase desse ano:

Eu POSSO,

EU vou CONSEGUIR.

Só DEPENDE de MIM!!!

por Michelle às 16h42
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Este ano
Quero paz no meu coração
Quem quiser ter um amiga
Que me dê a mão

O tempo passa
E com ele caminhamos todos juntos
Sem parar
Nossos passos pelo chão vão ficar

Marcas do que se foi
Sonhos que vamos ter
Como todo dia nasce
Novo em cada amanhecer


por Michelle às 16h36
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Perder peso não precisa (nem deve) ser o seu principal objetivo de vida. Mas fique atenta para não relaxar. Se engordar 2,5 quilos, volte logo à dieta. Esse é um bom limite para você não perder a linha.

Obrigada por sua visita!!!

Essa Sou Eu



Nome: Michelle
Idade: 29 anos
Cidade: Brasília D.F.
Casada, mãe de duas "crianças", o Marlon com 15 anos e a Mariana com 11.


Em algum lugar desses vc me acha.

michellersb

No dia em que subi na balança e vi que eu estava com 100 quilos fui à loucura. Então resolvi mudar de vida.

Altura: 1.69cm
Peso inicial: 100kg
Peso no início do blog:97kg
Peso ideal: 70kg
Manequim atual: 48 - Calça jeans tem que ter lycra

Objetivo:
Chegar nos 70kg e vestir no máximo manequim 40.
Correr uma meia maratona.


Minhas Medidas

Peso

Data Peso IMC
** ****
** ****
** ****
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** ****
** ****
** ****

Medidas

Data 07/11/05 25/11/06
Busto 105102
Abdm. Alto -89
Abdm. Baixo 10495
Cintura 10185
Quadril 119113
Biceps -36
Ante braço -31
Coxa S. 7373
Coxa I. -57
Panturilha 4442

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