Olá meninas.

Já quebrei a cabeça aqui tentando mudar esse template mas não consegui. Oh bixinha burra...

Agradeço o carinho de todas pelos presentes que cada uma deixou para mim no aniversário do meu blog. Foi muito bom a sua presença na minha festinha, espero que não tenham comido muito brigadeiro. (risos)

***NOVIDADE*** Tem mais de uma semana que não subo na balança, devo ir amanhã. Minhas medidas estão boas, sinto que minhas calças já estão folgadas. O professor e várias outras meninas da academia falam que estou mas sequinha (kkkkkkkk), barriga acabando. Hoje eu sai e coloquei uma roupa que tinha um tempo que não usava, me senti hiper bem.

Hoje eu parei para pensar no que vou usar quando eu emagrecer, pois tem muitas roupas que não uso por eu estar acima do peso.

Uma roupa branca:

 

E um biquini:

 

E vc, o que vai usar quando chegar no seu corpo (peso) ideal?

Beijos,

Mi

por Michelle às 18h09
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Oi Meninas.

 

Amanhã venho aqui para contar as novidades.

por Michelle às 21h48
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Olá Meninas.

Que legal!!

 

Estou aqui na blogosfera light há 1 ano.

Fico feliz em ter conhecido tantas pessoas que lutam pelo mesmo objetivo que o meu.

 

Parei para analisar como tudo isso começou.

 

Não sei, não lembro como que surgiu essa idéia de montar um blog para falar sobre o meu emagrecimento. Não lembro o blog que visitei pela primeira vez.  Sei que divulguei o meu no Grupo Pé Direito. Ah! Isso não importa.

 

No dia 06/11/2005 resolvi compartilhar com o mundo a minha luta para eliminar os quilos que persistem em me acompanhar. Quando comecei a blogar eu morava em Palmas To. Antes do iniciar a reeducação alimentar, os exercícios e o blog, fui adepta de inibidores de apetite e dietas da moda, fiz a DIETA DA SOPA, “USP”, PROTEINAS, emagrecia mas logo voltava a engordar. Cansei desse efeito sanfona, resolvi iniciar a reeducação e exercícios. No inicio eu estava indo muito bem, emagrecia em torno de 1 kg por semana, caminhava todos os dias e controlava minha alimentação, porem no dia 16/12 fiquei muito gripada, fiquei mais de uma semana doente, ruim mesmo, logo em seguida vim passar o natal e ano novo em Brasília, aí já viu nada de controlar a alimentação. Passado esse período de festas voltei para Palmas com o meu filho que tinha ficado para recuperação, nada de voltar à vida light. Durante esse tempo também entrei em crise no casamento, não sabia se ficava em Palmas casada ou se vinha para Brasília separada. Tomei a decisão de vim morar com minha mãe e ficar ao lado dos meus filhos.

Com toda essa historia eu ficava me enganando que estava indo certinha na vida light, vinha aqui no blog e só prometia mudanças, mas na verdade nada acontecia. Ate que no dia 29/09/2006 resolvi mudar essas atitudes e realmente emagrecer e atingir o meu objetivo de eliminar pelo menos 20 kg.

Aqui estou, prestando mais atenção na minha alimentação, é claro que tem horas que saio da linha, mas logo volto a fazer as coisas certas. Há 1 mês estou indo regularmente na academia. Meu pai está me ajudando, ele paga as mensalidades. É engraçado, exatamente há um ano tirei minhas medidas e hoje é dia de tirar as medidas na academia, sei que posso não ter obtido um progresso satisfatório como eu queria. O meu objetivo era ter eliminado esses 20kg durante o ano de 2006, como retrata o desenho do meu blog, não consegui.

 

****Continua no post abaixo****

por Michelle às 00h20
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Consegui sim, conhecer pessoas MARAVILHOSAS. Eu queria citar cada uma, mas poderia ser injusta esquecendo o nome de alguma. Na verdade eu queria saber quem é DARLENE, essa foi a primeira e única pessoa que comentou o meu primeiro post, mas ela só assinou o nome, esse foi o comentário:

 
Fiquei impressionada com a tua força de vontade. Eu também já comecei várias vezes tentar emagrecer. Lendo o teu diário me animei, porque eu estou com 100 kg. Tenho vergonha de falar disto com os "normais". Vou começar uma dieta e mudar meus hábitos. Muita força para vc e sucesso!!!

 

Agradeço a você que vem aqui sempre que pode.

Fico feliz em ver que você voltou para saber como está indo o meu progresso, fico feliz em saber que você está vindo pela primeira vez.

É legal visitar o seu cantinho e ver que estou “linkada”.

É gratificante saber que muitas pessoas tiveram sucesso em emagrecer e ver que eu também posso. É legal ver a determinação de muitas.

Sempre visito as meninas que linkei no meu blog, me desculpem as outras, mas tem 2 blogs que não gosto de deixar de passar, pois além de falar sobre emagrecimento essas mulheres dão uma lição de vida. Uma é a Beth e a outra é a Lilli Marlene.

 

Enfim obrigada, obrigada.

 

Beijos,

Mi

 

por Michelle às 00h19
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Perder peso não precisa (nem deve) ser o seu principal objetivo de vida. Mas fique atenta para não relaxar. Se engordar 2,5 quilos, volte logo à dieta. Esse é um bom limite para você não perder a linha.

Obrigada por sua visita!!!

Essa Sou Eu



Nome: Michelle
Idade: 29 anos
Cidade: Brasília D.F.
Casada, mãe de duas "crianças", o Marlon com 15 anos e a Mariana com 11.


Em algum lugar desses vc me acha.

michellersb

No dia em que subi na balança e vi que eu estava com 100 quilos fui à loucura. Então resolvi mudar de vida.

Altura: 1.69cm
Peso inicial: 100kg
Peso no início do blog:97kg
Peso ideal: 70kg
Manequim atual: 48 - Calça jeans tem que ter lycra

Objetivo:
Chegar nos 70kg e vestir no máximo manequim 40.
Correr uma meia maratona.


Minhas Medidas

Peso

Data Peso IMC
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** ****

Medidas

Data 07/11/05 25/11/06
Busto 105102
Abdm. Alto -89
Abdm. Baixo 10495
Cintura 10185
Quadril 119113
Biceps -36
Ante braço -31
Coxa S. 7373
Coxa I. -57
Panturilha 4442

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