Olá Meninas.

Vocês estão bem? Estão se controlando na reeducação? Fazendo exercícios? Beijando na boca?

Eu estou fazendo tudo direitinho, quer dizer quase, tem hora que me descuido na alimentação. Estou indo todos os dias na academia. Beijar na boca.....? Esquece.

Ainda não tirei as medidas, tenho que arrumar coragem para ir na academia pela manhã para tirar, pois no horário normal das minhas atividades (noite) eu vou caminhando e da minha casa até lá são 1km e 600m. Com isso a professora fala que meus musculos já estão inchados. Mas eu to feliz, pois eu só tenho 2 calças jeans e elas estão folgadinhas, principalmente na cintura. Vou entrar o ano novo de calças novas, quero comprar pelo menos umas 3, e essas tb serão provisórias.

Beijos,

Mi

 

por Michelle às 23h12
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Olá Meninas.

Alguem foi assistir o fil Pequena Miss Sunshine. Eu assisti no final de semana passado. Adorei, ri demais. Mas também sai refletindo sobre algumas atitudes, principalmente quando estamos indo atrás de um sonho. Aconteceu de tudo para atrapalhar a busca do sonho da pequena, mas todos unidos enfrentaram. Vamos nos unir. Nós vamos conquistar nosso sonho com a balança. Eu acredito e Você?

Ah! Tenho uma novidade. Minha filha Mariana de 11 anos já é mocinha. Ela foi passar o final de semana na casa de uma amiga e aconteceu lá. Ontem quando ela chegou passei as regras de higiene: não deixar absorvente aberto no lixo do banheiro, não deixar a calcinha suja no cesto... Ai meu Deus... Essa é a minha Mariana.

Gatinhas desejo uma semana bem light para todas.

Beijos,

Mi

 

por Michelle às 09h23
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Perder peso não precisa (nem deve) ser o seu principal objetivo de vida. Mas fique atenta para não relaxar. Se engordar 2,5 quilos, volte logo à dieta. Esse é um bom limite para você não perder a linha.

Obrigada por sua visita!!!

Essa Sou Eu



Nome: Michelle
Idade: 29 anos
Cidade: Brasília D.F.
Casada, mãe de duas "crianças", o Marlon com 15 anos e a Mariana com 11.


Em algum lugar desses vc me acha.

michellersb

No dia em que subi na balança e vi que eu estava com 100 quilos fui à loucura. Então resolvi mudar de vida.

Altura: 1.69cm
Peso inicial: 100kg
Peso no início do blog:97kg
Peso ideal: 70kg
Manequim atual: 48 - Calça jeans tem que ter lycra

Objetivo:
Chegar nos 70kg e vestir no máximo manequim 40.
Correr uma meia maratona.


Minhas Medidas

Peso

Data Peso IMC
** ****
** ****
** ****
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** ****

Medidas

Data 07/11/05 25/11/06
Busto 105102
Abdm. Alto -89
Abdm. Baixo 10495
Cintura 10185
Quadril 119113
Biceps -36
Ante braço -31
Coxa S. 7373
Coxa I. -57
Panturilha 4442

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